1. Hvad er slidgigt (OA)?
Baggrund:
Slidgigt (OA) er en sygdom, der påvirker synovialleddene og forårsager degeneration og ødelæggelse af hyalinbrusk. Der findes til dato ingen kurativ behandling for OA. De primære mål for OA-behandling er at lindre smerter, opretholde eller forbedre funktionel status og minimere deformitet. Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) er en ikke-invasiv modalitet, der almindeligvis anvendes i fysioterapi til at kontrollere både akutte og kroniske smerter, der stammer fra flere tilstande. Der er blevet offentliggjort en række forsøg, der evaluerer effekten af TENS ved OA.
Slidgigt (OA) er en sygdom baseret på degenerative forandringer. Den rammer oftest midaldrende og ældre mennesker, og symptomerne er røde og hævede knæsmerter, smerter op og ned ad trapper, knæsmerter og ubehag ved siddende og gående stilling. Der vil også være patienter med hævelse, hop, effusion osv., som, hvis det ikke behandles i tide, vil forårsage leddeformitet og invaliditet.
2. Symptomer:
*Smerte: Patienter med overvægt oplever betydelige smerter, især når de squatter eller går op og ned ad trapper. I alvorlige tilfælde af gigt kan der være smerter selv i hvile og ved opvågning.
*Ømhed og leddeformitet er de dominerende indikatorer for slidgigt. Knæleddet kan udvise varus- eller valgusdeformiteter sammen med forstørrede ledknoglemargener. Nogle patienter kan have begrænset ekstension af knæleddet, mens alvorlige tilfælde kan resultere i fleksionskontrakturdeformitet.
*Symptomer på låsning af led: I lighed med symptomer på meniskskader kan ru ledflader eller sammenvoksninger forårsage, at nogle patienter oplever løse legemer i leddene.
* Ledstivhed eller hævelse: Smerter fører til begrænset bevægelighed, hvilket resulterer i ledstivhed og potentielle kontrakturer, der kan føre til deformitet. I den akutte fase af synovitis påvirker hævelsen ledmobiliteten.
3. Diagnose:
Diagnostiske kriterier for artrose omfatter følgende:
1. Tilbagevendende knæsmerter inden for den seneste måned;
2. Røntgenbillede (taget i stående eller vægtbærende stilling) der viser forsnævring af ledspalten, subkondral osteosklerose, cystiske forandringer og dannelse af osteofytter ved ledranden;
3. Analyse af ledvæske (udført mindst to gange) der viser kølig og viskøs konsistens med et antal hvide blodlegemer <2000/ml;
4. Middelaldrende og ældre patienter (≥40 år);
5. Morgenstivhed af mindre end 15 minutter varighed;
6. Knoglefriktion under aktivitet;
7. Hypertrofi i knæenden, lokal hævelse i varierende grad, reduceret eller begrænset bevægelsesområde for fleksion og ekstension.
4.terapeutisk tidsplan:
Hvordan behandler man artrose med elektroterapiprodukter?
Den specifikke brugsmetode er som følger (TENS-tilstand):
①Bestem den rigtige strømstyrke: Juster strømstyrken på TENS-elektroterapiapparatet baseret på, hvor meget smerte du føler, og hvad der føles behageligt for dig. Start generelt med en lav intensitet og øg den gradvist, indtil du føler en behagelig fornemmelse.
②Placering af elektroder: Placer TENS-elektrodeplastrene på eller i nærheden af det område, der gør ondt. Ved artrose kan du placere dem på musklerne omkring dit knæ eller direkte over det område, der gør ondt. Sørg for at fastgøre elektrodepuderne tæt mod din hud.
③Vælg den rigtige tilstand og frekvens: TENS-elektroterapiapparater har normalt en række forskellige tilstande og frekvenser at vælge imellem. Når det kommer til knæsmerter, kan du vælge kontinuerlig eller pulserende stimulation. Vælg blot en tilstand og frekvens, der føles behagelig for dig, så du kan få den bedst mulige smertelindring.
④Tid og hyppighed: Afhængigt af hvad der fungerer bedst for dig, bør hver session med TENS-elektroterapi typisk vare mellem 15 og 30 minutter, og det anbefales at bruge den 1 til 3 gange om dagen. Efterhånden som din krop reagerer, kan du gradvist justere hyppigheden og varigheden af brugen efter behov.
⑤Kombination med andre behandlinger: For virkelig at maksimere lindring af knæsmerter kan det være mere effektivt at kombinere TENS-terapi med andre behandlinger. Prøv f.eks. at bruge varmekompresser, lave nogle blide nakkestrækøvelser eller afslapningsøvelser eller endda få massage – de kan alle arbejde sammen i harmoni!
Brugsanvisning: Krydselektrodemetoden bør vælges. Kanal 1 (blå) anvendes på vastus lateralis-musklen og den mediale tuberositas tibiae. Kanal 2 (grøn) er fastgjort til vastus medialis-musklen og den laterale tuberositas tibiae.
Opslagstidspunkt: 4. december 2023
